耶穌在十字架上時，為我們樹立了一個無私和愛的美好榜樣，他說：「父阿！你若願意，就把這杯撤去；然而，不要成就我的意思，只要成就你的意思 」（路加福音 22:42）。 即使耶穌被釘在十字架上，祂也先尋求父神的旨意。當我們在地上過度我們「短暫」的生活時，我們也需要尋求主對我們生命的旨意為目標。 不過很多時候，情況剛剛相反，我們總是在尋求滿足自己的事物。細心反思我們成為基督徒之前的生活，並回顧當時那只專注於滿足自己所需的事物和肉身的慾望的生活。 對比於我們認識並跟隨了主耶蘇基督後，有時仍可能在尋求上帝的旨意和順服時跌跌撞撞。 這是為什麼耶穌在馬太福音 6 章 33 節教導我們：「你們要先求他的國和他的義，這些東西都要加給你們了。」
的而且確，我們需要尋求祂的國和祂的義為先。可是這並不是一件容易辦到的事。我們有時會失去集中力，或簡單地以為在教會事奉已是尋求神的國所需要的一切。如果我們只顧事奉，事奉，再事奉，我們是在遵行雅各書 2 章 8 節中的至尊律法，「經上記著說：「要愛人如己。」你們若全守這至尊的律法，才是好的。」但我們也需要在事奉的過程中小心，不要令到身體筋疲力盡到有疲憊或疾病。休息是十分重要的。安息日休息也是十分重要的。上帝教導我們去愛人如己，但是當遵行這至尊律法時，也不可以忘記如何以健康的方式愛自己！我們需要了解自己身體的能力狀況，亦需要知道靈命也會有疲憊之時。細想一下我們去「度假」時，有誰不想度假回家後，更希望還有多幾天可以休息呢？這是因為不為意中，很多人已將休息與度假混為一體，然後又將度假只翻譯成「不需要回公司」的意思。很多時候，大家還帶著自己的工作去度假呢？難怪我們這麼累！上帝明白我們工作了 6 天後需要有一天休息。畢竟，即使上帝也在第 7 天休息噢！
真正的休息是要放緩並最終停頓下來。真正的休息是深呼吸後，讚美祂的偉大，欣賞祂的創造，並沐浴在祂的存在。 真正的安息是在你全力以赴之後，信靠上帝的大能來完成任務，因為馬太福音 11:28 說：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。」 因此，讓我們要反思我們對休息的認知。 對明天要上學的同學們，記得抓緊時間休息。對那些在工作量在增加的人，或已經全力工作中的人，一定要找時間在上帝裹休息。 簡單在一個公園散步，或在街道行走中默禱。 找一個安靜的地方祈禱，然後寫日記或寫下主對你說的話。去尋找耶穌吧，祂能給你安息。
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